Zapraszamy na wykład inaugurujący sezon narciarski, na którym uzyskasz odpowiedź na następujące pytania:
Czy wyjeżdżając w góry należy zmieniać dietę? Brać do plecaczka pojemnik z wodą, izotonikiem, piwem czy herbatą lub kawą? Jaką przekąskę warto mieć w plecaku? Czy w ogóle ją zabierać, czy może „wpaść” do restauracji na stoku na piwko lub ciacho? Czy po wypiciu twardego alkoholu wieczorem można jeździć na nartach od samego rana? Jak połączyć wyjazd na narty z racjonalna dietą i treningiem modelującym sylwetkę?
Na te i inne pytania odpowiadać będziemy na wykładzie w czwartek (21 stycznia, godz. 17.00) lub sobotę (23 stycznia, godz. 9.00). Zapisy telefoniczne (502 929 006) lub mailowe (biuro@trix-dietetykasportowa.